荒木の整体ストレッチ

パフォーマンスアップを目的に、ストレッチ・トレーニング・セルフケアから施術のポイントまでを動画で学べるコンテンツ【ZONE動画講座】

ストレッチやトレーニングのルーティン、セルフケア、施術のポイントまでを動画で解説！Stretch and training routines, self-care, and even key treatment techniques—explained through video!

荒木の
整体ストレッチ

キーワード	ストレッチ
価格	￥1,980(税込)
分数	30分
発売日時	2022年9月30日
備考	Full HD/6.83GB
内容	整体ストレッチとは、体幹を鍛えながら骨盤などの位置や動きを整え、身体の歪みから生じるコリを解消していくストレッチです。静止するスタティックストレッチだけでなく、動きを伴うダイナミックストレッチも織り交ぜて行う、アクティブなセルフ整体。ガチガチに固まり、歪みが出やすい身体を、整体ストレッチで積極的に整えていきましょう。 Seitai Stretching is a stretching method that strengthens your core while helping to improve the position and movement of the pelvis and other key areas, easing stiffness and tightness caused by postural imbalance. It’s an active form of self-bodywork that combines not only static stretches, but also dynamic movements. If your body feels stiff and out of alignment, let’s actively restore balance with Seitai Stretching.

・ダウンロードの有効期限は、ご購入日から1週間です。
・複製・公開・共有（第三者への譲渡を含む）はできません。
・購入／視聴方法は、こちらをご覧ください。
・ご購入前に、必ず数量をご確認ください。同一動画を誤って複数購入された場合でも、返金はできかねます。
・決済完了後、5分以内にダウンロードページのURLを記載したメールをお送りします。届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。また、「@gmail.com」からのメールを受信できるよう、ドメイン指定受信（受信許可）の設定をお願いいたします。それでも届かない場合は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。