インストラクター
佐々木紹介
キーワード
価格￥980(税込)
分数18分
発売日時2024年4月22日
備考Full HD/2.47GB
内容インストラクター佐々木の生活スタイル紹介に加え、筋肉クイズや、立ったままできる腹筋トレーニングを収録しています。自分の生活に取り入れられそうなポイントから実践し、ボディメイクを楽しみましょう。
①生活スタイル
②筋肉クイズ
③立ったままできる腹筋トレーニング
This course features Instructor Sasaki’s lifestyle tips, a muscle quiz, and a standing abs workout you can do without getting on the floor. Try incorporating the parts that fit your daily routine and enjoy the body-makeover journey.

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